想うこと
理由のない心にも、そっと寄り添う新着!!
なんだか悲しい なんとなく寂しい 何かあったわけでもないのに 心が少しだけ曇る日がある どうして？なんで？何が悲しい？ 理由を探してみても 答えがなかなか見つからない 心に浮かぶ感情は いつも言葉にできるものばかりではな […]
優しさを間違えないために新着!!
誰かが困っているとき 力になりたいと思う 悩んでいる人の話を聴いたり 困っていることを手伝ったり 大切な人が少しでも楽になれるようにと 行動することはとても温かいことです しかし、ときには相手を思ってしたことが 相手にと […]
「こころの栞」に込めた想い新着!!
いつもブログをご拝読くださりありがとうございます 実は、めちゃめちゃ今更ながら ホームページのブログに 「こころの栞」というタイトルを付けました 栞（しおり）は 本を読んでいる途中に挟み、 また続きを読みたいときに 開く […]
親しい人ほど雑に扱ってしまうとき新着!!
初対面の人や職場の人には 丁寧に接することができるのに 家族やパートナーには つい言葉がきつくなってしまう 本当はそんなつもりではなかったのに あとから反省する、なんてことありませんか？？ 相手を大切に想っていないわけで […]
わかり合えなくても、関係の失敗ではない新着!!
大切な人だからこそ 自分の気持ちをわかってほしいと思うことがあります。 自分が何に傷ついたのか どうして悲しかったのか 何を大切にしているのか 相手に理解してもらえたとき、 私たちは安心したり繋がりを感じたりします しか […]
選ばなかった人生を、私たちはどう受け入れるのか
人生には様々な選択の場面があります 進学、仕事、結婚、人間関係 何かを選ぶということは 同時に、別の何かを選ばないということでもあります そして、ときには、選んだ道を歩みながらも ふと考えることがあります 「あの時、別の […]
なぜ、何も問題がないのに満たされないのか
生活に大きな不満があるわけでもない 人間関係がうまくいってないわけでもない それなのになぜか心が満たされない そんな感覚を抱くことはないでしょうか 私たちは、悩みや問題があるときは その原因を […]
自分を責める、その奥にあるもの
物事がうまくいかなかったとき 「私が悪いんだ」 「もっとちゃんとしなきゃ」 「なんでこんなこともできないんだ」 と、自分を責めてしまうことはありませんか？ 自分を責めてしまうことは 自分を大切にしているよう […]
「不安」と「自信」は一緒にあっていい
自信がある人って、不安になったりしないのかな？ そんな風に思うことはありませんか？ 自信がある(あるように見える)人のことを羨ましく感じたり 自分と比べてしまったり、、、 でも自信があることと […]