想うこと
身体の声の大切さ新着!!
先日の夜中の地震 久しぶりに聞いた地震アラートに 「きたか！」とおそらく1音目で即座に起き すぐさま横で寝ている娘を確認。 地震なんて何のことやら、びくともせず眠っていました。 揺れが落ち着き、お兄ちゃんの部屋にかけつけ […]
「変わりたい」と「このままでいい」
変わりたい、でもこのままの自分も認めたい 一見矛盾している気持ちを抱えているように見えますね。 ２つの想いの間で心が揺れ動き 困難を抱えている方もいらっしゃるかと思います。 実はこの二つ、私は矛盾ではないと考えています。 […]
人と比べてしまうとき
比べちゃダメだとか もっと自分らしくとか そんな言葉を耳にしますが 実は比べること自体は悪いことではないと思っています。 心理学者レオン・フェスティンガーが提唱した社会的比較理論 【人は自分を知るために他者 […]
本当の自分というもの
【私は私である(アイデンティティ)】という感覚 生きていく中で誰しもが一度は 考えたことのあるテーマではないでしょうか 社会の中で生きていると 自分と他の人の違いに気付いたり 自分が人と接する […]
その気持ちと一緒にいてあげる
子供の成長とは早いもので この前、生まれたばかりだと思っていても 気づけばもう生後7ヶ月、 日数にすると今日で生まれてから223日。 まだ223日しか生きてない、 でももう223日も生きているんですよね & […]
安心・信頼できる場で話す
一昨日は雨が降り、 久しぶりの雨音に心地よさを感じました。 先日、子供と一緒に遊び場の広場に行ってきました。 松戸市は3歳までの子供が通える広場や 小規模保育といった施設がとても充実しています。   […]
晴れの日も雨の日もあなたの心を育む
晴れの日もあれば雨の日もある 晴れが続く時もあれば 雨が続く時もある 晴れてるなと思っても 急な雨に降られることもある 自然界にとって 雨の日は恵みの雨というように 作物にとって必要なものであり そこに晴れの日が成長を加 […]