誰もが通る道

2024年1月23日 2024年1月23日鈴木千尋

鈴木千尋

新しいことことを始める時、
緊張や不安からのドキドキや
期待に対するドキドキを感じると思います。

どうしても不安が多くなってしまうと
それらを先に経験をしている人や
それだけをずっとやってきたベテランさんを
羨ましく思ったり、
敵わないと思ったりするでしょうか。

でも、そんな経験者達にも
あなたと同じく必ず
“初めての日“を経験しています。

そう考えるとなんだか気持ちが軽くなったり
ちょっと勇気が湧いてくるかもしれません。

誰しもが通る道であると思え、
それを超えた先の未来が見えると
自分自身に対してワクワク
できるのではないでしょうか。

何かを始めるときに少し不安を感じる時は

「どんなにすごい人たちも
同じ気持ちを乗り越えてきたんだよな、
私だって大丈夫。」

そう自分の心に声をかけてみてくださいね。

少しずつ、じんわり
あたたかなエネルギーが湧いてくる。

不思議と不安よりも
大丈夫という思いが大きくなり
どんなこともうまくいくイメージができて
良いサイクルが生まれると感じています。

鈴木千尋くれたけ心理相談室（松戸支部）心理カウンセラー

あなたにとって心から安心できる
心の拠り所になれるよう、
笑顔と感謝の気持ちを大切に。

人間関係/親子関係/自分自身のこと/夫婦関係/HSP/アダルトチルドレンなど。