もう一方を見つめてみる
2024年10月22日
不安な気持ち 恐れる気持ち なんとかしなきゃになっていませんか？ もちろん 不安も恐怖も なるべくなくしたい でも、なんとかしなきゃ、無くさなきゃと 思えば思うほどその感情に目がいって 強く感 […]
必要なものは自分で選べる
2024年10月20日
自分が大切にしていることの中には 親から受け継いだものが多くあります もちろんそれだけではないですし 環境の中で身につけた価値観もあります それらは何年もかけて形成されていく 子供の頃は大人か […]
秋の楽しみ方(＃236)
2024年10月19日
今日はくれたけ心理相談室からのお題シリーズ 【あなたの秋の楽しみ方を教えてください】 （食べ物、行楽、趣味、何でも）について 秋といえば！ 食べ物の秋、読書の秋、紅葉のシーズンなど 魅力的なことがたくさん思い浮かんできま […]
夫婦という関係について
2024年10月7日
好き合って一緒になったのに この人となら、と覚悟をしたのに 一緒にいる時間が多くなるにつれて こんなはずじゃなかった、前はこうだったと ズレや違和感を感じてくるようになる。 パートナーを選ぶ理由は様々あると思います その […]
10月予約カレンダーのご案内
2024年10月3日
10月に入り、涼しくなったと思ったら また夏のような暑さの日もあり そしてまた寒くなり、、、 行ったり来たりの気温に衣替えのタイミングを失っています（汗） 気温が不安定であると 自律神経も切り替えのスイッチがうまく切り替 […]
共に歩むこと(＃234)
2024年10月1日
くれたけ心理相談室からの9月お題シリーズPart2. 【生き方に関する悩み「進路をどうする」 「人生を見つめ直したい」等で 心理相談に来られた方にどのように対応しますか？】 生きていれば悩みや問題はつきものかもしれま […]