2024年3月11日
久しぶりに小説を読んでいます。 ここ最近は心理学や哲学、 仕事に活かせるような本が多かったのですが 新たな出会いがあり小説を読み進めています。 読書をするようになったきっかけは 1冊の小説から始まります。 8〜9年前、当 […]
2024年3月5日
こちらはお昼頃から雨が降り始めました。 関東に住むようになって2年、 晴れの日が多いため 雨のイメージはすっかり "珍しい"ものとなりました。 地元にいた時は 雨のよく降る地域であったため 雨＝いつも通りの天 […]
2024年2月29日
くれたけ心理相談室からのお題 【榊原一樹カウンセラーってどんな人ですか？】 について書かせていただきました。 北海道札幌支部として活動されている 榊原一樹カウンセラー。 まだリアルでお会いしたことがなく オンラインでも1 […]
2024年2月28日
起こったことは変えられない 過ぎたことを悔やむより 今、これからの自分がどうするか そういったことが大事なことだと教えてもらい 実際にその大事さを実感することもたくさんあります。 でもそれと同時に 起こったことを悔やんで […]
2024年2月27日
2024年くれたけ心理相談室の総会に 出席させていただきました。 全国各地にいらっしゃるカウンセラーさん達。 今回の総会では 北は仙台、南は福岡から それ以外にも様々な地域から 本社のある名古屋の地に集まり […]
2024年2月23日
昨日は名古屋観光で 徳川園を散策しました。 徳川園では満開の見頃ではなかったものの 牡丹畑にはまだ色とりどりの牡丹が見れました。 様々な色や花の開き方 どれ一つとて同じじゃない それぞれの味わいを感じられました。 梅の花 […]
2024年2月22日
今日は久しぶりに1人で 新幹線に乗り名古屋に向かっています。 朝の通勤ラッシュにもまれながらも 楽しみ、ドキドキワクワクが勝り 苦手な人混みも乗り越えられました。 今日はどんな出会いがあるのか どんなものが見れて 何を感 […]
2024年2月18日
今日は気持ちの良い 青空が広がっています。 こんな気持ちのいい日は 布団干すぞ、洗濯回すぞ、 掃除するぞ、と意気込むのですが まずその前に自分時間をいただきます。 読みたい本が溜まっているため コーヒーを味わいながら読書 […]
2024年2月17日
本日はくれたけ心理相談室からの お題について書かせていただきました。 【誰もが実践しやすい 心のセルフメンテナンス方法を ひとつ教えてください】(＃220) 私からは “身体を動かすこと“を お伝えさせていただきたいと思 […]
2024年2月16日
最近なんだか身体が重だるいなぁと。 それもそのはず。 調子がいい時に比べて 6キロほど体重が増えているのです(汗) やろうやろうと思っていたダイエットも 自分一人では色んな言い訳をするばかり こりゃいかんと思っているとき […]
