お知らせ
大切なお知らせ 〜今後の活動について〜

いつもくれたけ心理相談室のご利用・ご検討 サイトへの訪問・ブログのご拝読ありがとうございます。   今日は私から皆様にお知らせがございます。 近々でカウンセリングを受けていただいた方には 直接お伝えさせていただ […]

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日常
雛人形に想いを馳せて新着!!

もうすぐ迎える我が子の初節句に向けて 私の両親から雛人形をいただきました。 人形や飾りを一つ一つ丁寧に 扱い、飾っていく作業は 今まで感じたことのない感覚になりました。 雛人形がこんなにも愛おしく感じるなんて 正直思いも […]

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ブログ(お題)
外に出る(出す)#268新着!!

忙しく過ごしている時、疲れているなと感じた時 リフレッシュする時はいつも1人になりたがります。 些細なことでも刺激として受け取ってしまうタイプなので 1人になることで心が落ち着きます。 そんなことを言いつつ人好きでもある […]

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想うこと
幸福力新着!!

幸せを感じる力とは 誰にでも備わっています 一方で、幸せとは思えないという人もいます それはその人が不幸せなのではなく 疲れている時 落ち込んでいる時 気持ちが下向きになている時に 感じる力が弱まっているだけです &nb […]

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想うこと
休脳日

お店が週に1.2日営業を休むように アルコールをよく飲む人が肝臓を休める日を作るように 脳も定期的なお休みが必要ではないかと思うのです。 毎日フル回転、年中無休の脳は 疲労感を生むことや 情報の混乱を招くことがあります。 […]

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ブログ(お題)
家族との関わりで大切にしていること(#267)

人と関わるときに大切にしていること 今日は家族についてお話しさせていただきますね   ①会話 以前もブログにてお話しさせてもらいましたが、 我が家が一番大切にしていることは会話です。 過去ブログ 我が家の得意な […]

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想うこと
セルフブラック

セルフブラック 自分に厳しくしすぎたり 追い込みすぎたり 無意識のうちに無理をしていたり   うつ病の人に多いとされるセルフブラック なんでこんなにしんどいんだろうと 感じていませんか??? もし辛さを抱えてい […]

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日常
【好き】から貰えるパワー

昨年末のことですが 息子が大好きなアーティスト Mrs.GREEN APPLEさんのライブに行きました。 1年で最も聴かれたアーティスト3年連続1位 今や知らない人はいないのではないか というくらい人気バンドですよね。 […]

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想うこと
頑張らないを頑張る

しっかりしてるね、と言われる 頑張っててえらいね、と言われる   嬉しくなってもっと頑張るかもしれないし 甘えられる環境がないから 頑張ることしか知らないだけかもしれない そうやってここまでずっと頑張ってやって […]

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想うこと
あなたの【心地良い】を大切に

お正月休みはみなさんどのようにお過ごしでしたでしょうか。 実家に帰ったり義実家に行ったり 親戚や友人、職場など 集まりがあった人もいらっしゃったでしょうか。 初詣や初売りに出かけ人混みに揉まれてお疲れじゃないでしょうか。 […]

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ご挨拶
新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。 旧年中はたくさんの温かいご支援をいただき 大変お世話になりましたこと心より感謝申し上げます。   本年もいただくご縁を大切に 出会う皆様と一緒に心を育み 豊かな人生を歩んでいき […]

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