大切なお知らせ 〜今後の活動について〜
いつもくれたけ心理相談室のご利用・ご検討 サイトへの訪問・ブログのご拝読ありがとうございます。 今日は私から皆様にお知らせがございます。 近々でカウンセリングを受けていただいた方には 直接お伝えさせていただ […]
セルフブラック新着!!
セルフブラック 自分に厳しくしすぎたり 追い込みすぎたり 無意識のうちに無理をしていたり うつ病の人に多いとされるセルフブラック なんでこんなにしんどいんだろうと 感じていませんか？？？ もし辛さを抱えてい […]
【好き】から貰えるパワー
昨年末のことですが 息子が大好きなアーティスト Mrs.GREEN APPLEさんのライブに行きました。 1年で最も聴かれたアーティスト3年連続1位 今や知らない人はいないのではないか というくらい人気バンドですよね。 […]
あなたの【心地良い】を大切に
お正月休みはみなさんどのようにお過ごしでしたでしょうか。 実家に帰ったり義実家に行ったり 親戚や友人、職場など 集まりがあった人もいらっしゃったでしょうか。 初詣や初売りに出かけ人混みに揉まれてお疲れじゃないでしょうか。 […]
ありがとう(＃265)
年の瀬になり一年を振り返る時間が多くなってきました。 いつもご縁をいただく皆様や 支えてくださる皆様のおかげさまで 人生を豊かにさせてもらっているなと感じております。 2025年はお仕事でたくさんの方とのご縁をいただきま […]
誰かに言われて嬉しかった言葉(＃264)
今年一年、仕事もプライベートも たくさんの人とご縁をいただきました。 どの場面を切り取っても 出会った人に“ありがとう“と言われることって嬉しいですね。 カウンセリングではセンション後に すっきりした、整理できた、不安が […]
やりたいことを確認する
みなさんこんにちは。 寒さが厳しくなりつつも太陽の光がポカポカと 気持ちの良い１日が過ごせそうな朝です。 いかがお過ごしでしょうか。 この一週間ほど色々なことが起こったかと思います。 記録的な積雪があった地域や 大きな地 […]
ルーティーン(#263)
毎晩寝る前に息子とハンドシェイクをしてハグしておやすみをするルーティーンがあります。 ハンドシェイクとはただの握手ではなく イメージとしてはヒップホップカルチャーの挨拶であったりバンドマン同士の挨拶にあるジェスチャーです […]