日常
最近出会った1曲

・思い出したら体を動かすこと ・コーヒーを飲み過ぎないこと ・疲れたらたまには息抜きをすること ・過程を楽しむこと ・言わなければ伝わるはずないこと ・一つずつ叶えていくこと ・絶対なんか絶対ないこと ・どの意見でも半分 […]

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想うこと
思いっきりも一つの方法

どうにもこうに集中できない なんて時、ありませんか? まさに今の自分がそれに当てはまっています。   家で作業をする時や読書などのために 自分の居心地の良い最適空間を用意していたのですが それがかえって快適すぎ […]

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ブログ(お題)
色を感じて気分転換

週が明けるといよいよ雨の季節が来るようです。 天気がどんよりしている時は 気分も上がらないということがあるかと思います 自分なりの梅雨の快適な過ごし方をお持ちの方は どのようにお過ごしになるのか気になるところです。 私か […]

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想うこと
受け取って、お渡しする

先週末、実家のある石川県に帰省をしていました。 祖父の三回忌のための帰省だったため お友達と会う時間はなかったのですが 家族や久しぶりに会う親戚との時間を 丁寧に味わうことができました。   新幹線の窓から見え […]

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日常
不安定な気候にどう対処する??

5月も今日が最終日です。 6月のカレンダーを更新しております 6月カレンダー(予約・問い合わせ) 私情により夜の時間帯の枠を閉じていますが 夜しかご都合がつかないという方は 可能な限り調整いたしますのでお声掛けください。 […]

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ブログ(お題)
繋がりの中で学び心を豊かに

 【あなたは何故仕事をするのでしょう。 何故、学校に行っていたのでしょう】 これまでの人生で選択してきた 働くこと、働き方の意味を考えてみました。   妊娠中など身体的に働けない状態を除いて 結婚し子 […]

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ブログ(お題)
大野快人カウンセラー(伊勢支部)ってどんな人?(#250)

くれたけ心理相談室からのお題シリーズ 【大野快人カウンセラーってどんな方ですか?】   大野さんは「くれたけの元気印」 そんなふうに思っています   オンラインの画面上でも リアルでお会いした時も キ […]

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日常
涼を求めた先

近頃気温がぐんぐん上がってきて 晴れの日は日差しが痛いほどです   30度近くまで気温が上がった快晴の日 喉の潤いと涼を求めてカフェへ   冷たい飲み物 エアコンの効いた涼しい店内 少し汗ばんでいる身 […]

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想うこと
心を守る線

あの人の反応が気になるな あの人の言っていたことが正しいのかな 私が間違っているのか 私がおかしいのではないか   あなたと相手の間の線はどのあたりにあるでしょう? もしかしたら 自分の足元まで近づいているかも […]

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想うこと
自分主体の関わり

GWが過ぎ本格的な暑さを感じるようになってきましたね 皆様はいかがお過ごしでしょうか   最近、朝晩と日中の気温差や 低気圧の影響に振り回されていました(°▽°)   昨日まで元気だったのに あれ、今 […]

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