ここが私のアナザースカイ(#230)
くれたけ心理相談室からのお題 【ここが私のアナザースカイ】 第二のふるさと、または憧れの場所はどこですか? 私の生まれ育った故郷は石川県金沢市。 30年間を金沢で過ごし、 楽しいも苦しいもたくさんの経験をしました。 そし […]
伝えるための言葉選び
『普通』『一般的』 会話の中で聞く機会も または自分が活用する機会も多いでしょうか。 普通はこうだよ 一般的には違うよetc... もちろん、多数派の意見があるからこそ 成り立つルールややり易さや 居心地の良さがある側面 […]
7月予約カレンダーのご案内
暑さも本格的になってきましたね。 疲労感や食欲減退など不調が出る夏バテ。 それに加えて気分がすぐれない、憂鬱な気分であったりと 精神的な、心の不調が現れることが夏季うつとされています。 日々の中で少しずつ蓄積されている『 […]
私の人生に影響を与えたもの(#229)
くれたけ心理相談室からのお題シリーズ 【あなたの人生に影響を与えたものを教えてください】 私が1冊の本との出会いで価値観や人生が大きく動いたことは これまでブログにて何度か綴らせていただきました。 (わたしのことこちらか […]
自分を信じてあげよう
子供が失敗しないように 子供が傷つかないように 先回りして手を打っていることってありませんか? 子供よりも長く生きてきた分 こうすれば、こうなる、という経験があるばっかりに いわゆる失敗をしないための先回りをする。 親の […]
今の自分に最適な方法
今日は子供の習い事が午後練習だったため 昼前から一緒に自主練をしようと身体を動かしに行きました。 私自身は小学生の頃から運動をしていましたし、 遊びはもっぱら外で走り回ったりと活発ではあったと思います。 大人になってから […]