安心・信頼できる場で話す

2026年4月25日 2026年4月25日鈴木千尋

鈴木千尋

一昨日は雨が降り、
久しぶりの雨音に心地よさを感じました。

先日、子供と一緒に遊び場の広場に行ってきました。

松戸市は3歳までの子供が通える広場や
小規模保育といった施設がとても充実しています。

広場では同じ月齢の子がいたり
ちょっと先輩赤ちゃんがいたり

赤ちゃん達は月齢的にも個々で遊ぶことが多いですが
たまにお互いを認識しながら動きを見て
何やら学んでいるようだったり
とても新しく刺激的な経験をしながらも
楽しい場所だと安心して遊んでいるようにも見えます。

子だけでなく、親にとってもありがたい場で、
親同士で話しながらさまざまな情報を得たり
子育てサポーターという支援員さんに
相談や困り事を聞いてもらったりなど
大変な育児の中でもリフレッシュさせてもらえる場です。

『最近うちの子は人見知りと場所見知りが激しくて、、
あとはミルクも拒否してて母乳しか飲まなくて、、
この先保育園とか預かりとか大丈夫かな〜、、』

と世間話のようなちょっとした心配事を
少し吐き出させてもらいました。

そこで支援員さんに言われたのが

【お母さん、人見知りも場所見知りも
赤ちゃんとの愛着がしっかり作れている証だね】と。

おおおおお！そうか、そうなのか、それは嬉しい！！

私の中だけの日常では
心配事、困り事だったものが
たった一言で見える世界が変わりますね

見え方が変わると感じ方、受け取り方も変わります

変わるというよりも増える、幅が広がる、
といった方がしっくりくるかもしれませんね

こうも考えられるし、ああも考えられる、と。

私が感じていた心配のあれこれは
赤ちゃんが成長する中での必要な、大切な反応だとか
違いがわかって賢いね〜と前向きに捉えてはいたものの
やっぱり毎日続いたり反応が大きくなると
時には戸惑ってしまうこともあります

不安から、ある一面でしか見れなかったものが
安心、信頼できる場で話をすることで
違う側面・見方に気づかせていただき
物事のあらゆる面を知る幅が増えるんですよね

話すことで心配事を手放すことができ
より一層の愛おしさと喜びを手にすることができました。

このように一人では難しかったことも
誰かと一緒なら乗り越えることができることもあります

カウンセリングの場と共通しているかと思います

クライエント様が安心、安全であると感じられる
時間、空間、居場所で在り続けたい

安心であったり
ちょっとした勇気であったり
心地よさや
頑張ろうとか、もう頑張りすぎなくていいか、とか

何か一つでも
何か少しでも

受け取っていただけるものがあればと思っております

鈴木千尋くれたけ心理相談室（松戸支部）心理カウンセラー

あなたにとって心から安心できる
心の拠り所になれるよう、
笑顔と感謝の気持ちを大切に。

人間関係/親子関係/自分自身のこと/夫婦関係/HSP/アダルトチルドレンなど。