あなたの必要とする時 (＃243)
国本 千尋自分1人で抱えきれなくなった時
誰かに聞いてもらいたい時
伝えることが苦手で相手との架け橋になって欲しい時
迷っている時に背中を押してほしいと思った時
自分を見つめ直してみたいと思った時
定期的に考えや気持ちを整理したい時etc…
カウンセリングはさまざまな場面で
ご活用いただけると思っています。
一方で、
まだまだカウンセリングに対する
ハードルが高い印象を持っておられる人も
多いのかなと感じることも。
そもそも何をするんだろうとか
どんな話をしたらいいんだろうかとか
どういう人が活用するんだろうとか
一体どんなカウンセラーなの？とか
そういった分からない部分があると
踏み出しにくいという方もいるかと思います
だからこそ私たちカウンセラーは
どんなことでもできる限り
情報を発信していくことが大切だと思っています
カウンセリングについてでも、
カウンセラーについてでも。
いざカウンセリングを受けようと思った時に
情報が少ないと不安になりますからね。
まず最初のとっかかりとして、
カウンセリングはさまざまな場面で
活用いただけるということを
是非心の隅で覚えておいてもらえたら嬉しいです
それは1人であっても、
夫婦や親子など誰かと一緒であってもです。
それを踏まえてあなたが必要とした時こそが
ベストなタイミングであると思います
それは、ずっと悩んだ上で決心した時であったり
ふと急に訪れるタイミングかもしれません
あなたの心が少しでもカウンセリングに向いた時、
自分の中に出てきたサインを見逃さないために
自分の心に表れた気持ちを
まずは素直に受け取ってみることなど
試してみていただきたいなって思っています。
プロフィールにも書いておりますが
カウンセリングは心のエステだと思っています
美容院、整体、お風呂屋さんなど
髪や身体をケアするように
カウンセリングも
定期的に、そして気楽に通うことのできる
ほっと一息、心をケアする場所として
より身近になって欲しいと思っています。
家族や友人に予定を聞かれた時に、
または何気ない会話の中で
「今日？今日はカウンセリングの日なんだ〜( ^ω^ )」
「そろそろカウンセリング行ってくるわぁ！」と
日常の中でカウンセリングが自然とみんなの生活の中にある
そんな世界になることを願っていますし
少しずつ、そうなっていっている最中だろうなと感じています^ ^
今日はくれたけ心理相談室からのお題シリーズ
【どんなタイミングでカウンセリングを
受けるのが一番いいのでしょうか？】
について私の考えを綴ってみました。
あなたが必要とするとき、
私はここにいますからね
いつでもどんなことでもお問い合わせくださいね
今日もブログを読んでくださりありがとうございました
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（松戸支部）心理カウンセラー
-
あなたにとって心から安心できる
心の拠り所になれるよう、
笑顔と感謝の気持ちを大切に。
人間関係/親子関係/自分自身のこと/夫婦関係/HSP/アダルトチルドレンなど。
最新の記事
ブログ(お題)2025年1月26日あなたの必要とする時 (＃243)
想うこと2025年1月24日不完全であってもいい
想うこと2025年1月21日許し許されること
想うこと2025年1月19日何度でも分かり直せる
