11月ご予約カレンダーのご案内
鈴木 千尋秋晴れの心地よさが感じられるようになってきましたね
しかし明日からは全国的に大雨予報
来週からは気温もグッと下がるようです
寒いと身体が縮こまって固まり
不調を感じやすくなります
お風呂に浸かることや
温かい飲み物でホッとすることを
意識的に取り入れてみると良いかもしれません♪
いつもブラックコーヒーばかりの私も
今日はホッと一息つきたくて
スターバックスのチャイティーラテを飲んでいます
飲み物の暖かさが
喉からお腹の方へスーッと落ちていく
本当に言葉通り、ホッとするんですよね
温かい飲み物を飲む時は
いつもこの一口目を堪能しているんです(*´꒳`*)
11月のご予約カレンダーを更新しております
21時枠はオンラインのみとさせていただいております
カレンダー上に表記のないお時間や
受付可能日以外でも
エリアによってや、ZOOM等のオンラインであれば
対応可能な場合もございます。
9：00〜なら空いているな〜
14：00はどうだろう、、、
この日は受付可能日じゃないけどこの日しか時間ないんだよな、、
などなど、お時間やお日にちのご相談も
可能な限り調整いたしますので
一度お問い合わせくださいね
こちらからスケジュール確認できます
最近、友人との会話で
話しただけでスッキリするわ〜
やっぱり自分の中だけ抱えてるよりも楽になった〜
と、そんなふうにいってもらえる機会がありました
私にとっては友人とのたわいもない会話でしたが
本人の中では話す前と話した後では変化を感じられたようです
現実的な状況が変わったわけではないかもしれない
でもほんの少しでも
自分の中にあったものが
心を支配していたものが
ふと取り除かれる
心情が変わって表情も変わる
後ろ向きだったものが未来志向になる
そんな経験が会話を通して感じられました
ちょっとしたことと思っていても
大きな一歩だったりする
カウンセリングの場でも同じだと思います
1人で抱えきれないと感じている
そんな時は
思うままに
ありのままに
一度お話ししてみませんか
皆様が心穏やかに過ごせる日々であるよういつも願っております
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（松戸支部）心理カウンセラー
-
あなたにとって心から安心できる
心の拠り所になれるよう、
笑顔と感謝の気持ちを大切に。
人間関係/親子関係/自分自身のこと/夫婦関係/HSP/アダルトチルドレンなど。
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