必ず朝は訪れる
いつも通りの日常なのに
自分の中だけ時が止まっているように感じる。
周りは忙しなく動いているのに
自分だけ動けないように感じる。
仕事しなくちゃ
家事こなさなくちゃ
勉強しなくちゃ
もっと頑張らなきゃ
もっと行動しなきゃ
ちょっとだけ立ち止まって
聴いていただけませんか。
苦しいですよね
辛いですよね
漠然とした不安感、嫌ですよね
大丈夫だよ、なんて気安く聞こえるかもしれない
タイミングや波なだけだよって
聞き飽きたし、嫌っていうほどわかってるかもしれない
今はまだ
そのままでいることもいいんだよって
どうか自分を許してあげてください。
たとえ暗闇の中にいても
夜だけの日なんて、ないですからね。
夜の次には必ず朝が来るように
あなたの抱えている気持ちにも
光が差す時が必ず訪れますからね。
私はそう信じています。
投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室(松戸支部)心理カウンセラー
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あなたにとって心から安心できる
心の拠り所になれるよう、
笑顔と感謝の気持ちを大切に。
人間関係/親子関係/自分自身のこと/夫婦関係/HSP/アダルトチルドレンなど。
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