必ず朝は訪れる

2024年7月24日 2024年7月24日鈴木千尋

鈴木千尋

いつも通りの日常なのに

自分の中だけ時が止まっているように感じる。

周りは忙しなく動いているのに

自分だけ動けないように感じる。

仕事しなくちゃ

家事こなさなくちゃ

勉強しなくちゃ

もっと頑張らなきゃ

もっと行動しなきゃ

ちょっとだけ立ち止まって
聴いていただけませんか。

苦しいですよね

辛いですよね

漠然とした不安感、嫌ですよね

大丈夫だよ、なんて気安く聞こえるかもしれない

タイミングや波なだけだよって
聞き飽きたし、嫌っていうほどわかってるかもしれない

今はまだ
そのままでいることもいいんだよって
どうか自分を許してあげてください。

たとえ暗闇の中にいても

夜だけの日なんて、ないですからね。

夜の次には必ず朝が来るように

あなたの抱えている気持ちにも

光が差す時が必ず訪れますからね。

私はそう信じています。

鈴木千尋くれたけ心理相談室（松戸支部）心理カウンセラー

あなたにとって心から安心できる
心の拠り所になれるよう、
笑顔と感謝の気持ちを大切に。

人間関係/親子関係/自分自身のこと/夫婦関係/HSP/アダルトチルドレンなど。