6月予約カレンダーのご案内

みなさんこんにちは。

梅雨入りはまだも雨模様な6月

梅雨が訪れだすこの時期は

気分が乗らなかったり不調を感じやすい時期ですので

いつも以上に適度な運動、食事、睡眠など心がけていきたいですね。

個人的には“水分補給“をおすすめします。

水分不足は身体の様々な不調に繋がっています。

だるさ、浮腫、貧血などの身体症状から

気分の沈み、心配や不安などの情緒障害を引き起こしたり

精神状態にも深く影響しています。

マイボトルを持つとより意識的に

こまめに水分補給ができるのでおすすめです♪

 

身体も心も定期的にチェックしケアをすることで

良い状態を長く保つことに有効です。

心に疲れが溜まっていると感じる方はぜひ

カウンセリングをご活用くださいね。

6月の予約スケジュールは下記カレンダーよりご確認いただけます。

カレンダー(ご予約・お問い合わせ)

合わせてメニューも確認してみてくださいね

メニュー・料金

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広く設定し対応させていただいております。

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